专家推荐10方法可助男性延长性生活时间

延长射精时间的方法：1 保证充足的睡眠，避免身体疲劳。2 在清晨或不应期过后进行，提高射精效果。3 放松腿部、臀部肌肉，可推迟射精时间。4 避免紧张、焦虑等不良情绪

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如何延長射精 射精太快，是早泄吗？，学习一下女生撩男生，男人如何有效延迟射精？教你4招，简单实用，和女生深度交流的教科书模板，男人不用吃药也能延长射精的

如何延長射精 自慰由自己控制速度，所以時間由幾十秒到幾十分鐘不等，好取決於你自己想享受幾耐，有好多男仔都係好快搞掂。